约3540字。

　　“ 看重与看轻"命题作文升格示例
　　——文章如何做到结构清晰、诗意表达
　　【文题呈现】
　　阅读下面的材料，按照要求作文。(60分)
　　有时候我们要特别看重自己，哪怕你渺小得如同一朵野蔷薇，因为蔷薇自有蔷薇的精彩，有了你，荒野才不会感到寂寞。有时候我们又要看轻自己，哪怕你高大得如同昆仑，因为没有大地的承载，你无法挺起脊梁：没有山石的堆积，你无法展示雄壮。
　　什么时候把自己看得重，什么时候把自己看得轻，把握好分寸，是一种智慧。
　　请以“看重与看轻”为题．写一篇不少于800字的文章。
　　要求：①立意自定；②角度自选；③除诗歌外，文体自选。
　　【病文展示】
　　看重与看轻
　　0黄思嘉
　　我们有时候极渺小，就像墙角的蔷薇；我们有时候很高大，如巍峨顶天的昆仑。
　　我们可以微小似沙砾，低到尘埃；我们可以雄壮如苍鹰，高到长天。
　　什么时间，我们应卑微?什么时间，我们应骄傲?(前三段短句排列，开篇扣题，看似起笔不错，实则语言拖沓平淡，缺乏精彩之处，影响基础等级“表达”一项的得分。)
　　是非为炬，烛照灵魂。中日甲午战争爆发，北洋舰队致远号巡洋舰管带邓世昌不顾自己的生死毅然决定驾驶致远号撞沉El本主力舰，却被敌方的鱼雷击中。发生爆炸导致致远舰沉没。邓世昌坠海后，其随从以救生圈相救，被他拒绝，并说：“我立志杀敌报国，今死于海，义也，何求生为II，其所养的爱犬“太阳”亦游至其旁，口衔其臂以救，但邓世昌誓与军舰共存亡，毅然按犬首入水，自己亦同沉没于波涛之中……在民族大义面前，邓世昌看轻自己，置个人生死于不顾，最终成为可歌可泣的民族英雄。其所作所为被后人所景仰，激励了一代又一代的青年。所以，在大是大非面前，请看轻自己。(本段在阐述“大是大非面前，请看轻自己”的观点时．只有邓世昌一个例子，内容显得单薄，也缺乏现实感．且语言风格与上下文不一致，影响基础等级“内容”“表达”项的得分。)
　　在父母面前，请看重自己。在父母眼里，你就是全部，你没有理由看轻自己!他们的血肉铸就你，他们的汗水养大你，他们用青丝让你茁壮，他们用皱纹保你健康……在父母面前，请看重你自己。(该句与段首句有重复之嫌，会降低基础等级“内容”项的得分。)你应该如大树，为他们遮风挡雨；你应该如茶花，为他们