约10070字。

　　作文提升训练--2022届高考语文三轮冲刺
　　1.阅读下面的材料，根据要求写作。
　　①位卑未敢忘忧国。
　　——陆游
　　②祖宗疆土，当以死守，不可以尺寸与人。
　　——《宋史》
　　③破家以利国，陨首以求济。
　　——张居正
　　④少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。
　　——梁启超
　　⑤功成不必在我，功成必定有我。
　　——习近平总书记
　　阅读以上材料，你有怎样的思考？请结合你的感悟写一篇文章。
　　要求：自选角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
　　2.阅读下面的材料，根据要求写作。
　　焦虑是一种正常情绪，有时会起到风险警示、促进反思的作用。然而今天的人们似乎焦虑过了头，“教育焦虑”“财富焦虑”“学历焦虑”“年龄焦虑”“身材焦虑”……从出生、上学、就业、生育到去世，很多人一生都在焦虑。加上各种耸人听闻、博人眼球的网络文章，如“‘90后’包租婆坐拥400栋楼”“七万硕士送外卖”等，刺激着人们的焦虑神经，形成了“焦虑市场”，“贩卖焦虑”也由此产生。
　　以上材料带给你怎样的感受和思考？请为“拒绝‘贩卖焦虑’，避免‘焦虑陷阱’”的主题班会写一篇发言稿。
　　要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
　　3.阅读下面的材料，根据要求写作。
　　众所周知，倒计时通常是从10开始，而以往奥运赛事的倒计时往往是从60开始，也有的从30或10开始。而这次北京冬奥会却从“24”开始倒数，是一种打破常规的做法。恰恰这一打破，才将作为中国农业文明时代劳动人民智慧结品、彰显中国气韵的二十四节气文化展示给世界人民，收获了众多的喝彩。
　　有时，对常规的突破，往往意味着一种超越，一种创新，一种新的事物的诞生。
　　对此，你有怎样的感受与思考？写一篇文章，谈谈自己的看法。
　　要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭：不得泄露个人信息；不少于800字。
　　4.阅读下面的材料，根据要求写作。
　　太极拳，是国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多功能为一体，形成的一种具有内外兼修、刚柔相济等特点的中国传统拳术。
　　以上文字对我们在人生成长和社会发展等方面提升认识具有积极意义。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。
　　要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
　　5.阅读下面的材料，根据要求写作。
　　材料一：万物并育而不相害，道并行而不相悖。