约7100字。

　　高考作文实练范例：——“生命、健康”话题练习
　　一、明确立意 —— 有思想、智慧
　　1、生命的长度
　　①健康的体质：孙思邈活过100岁 
　　②健康的精神：不健康精神（嫉妒、报复、自我膨胀）——中行悦、梅思平
　　健康的精神（尊重、宽容、自省）——战国田子、东汉桥玄
　　1、生命的厚度
　　①内涵丰富：（汉文帝、晏子）  ②智慧深远：（东汉虞诩、北宋王化基）
　　3、生命的宽度
　　①思想不狭隘：不拘泥于一种思想、主义
　　② 胸怀博大：自尊与尊重（蔺相如、李氏疑害张氏）
　　③开创、探索：（东风导弹之母祝学军、激光女神侯静、航母杀手杨屹）
　　4、生命的高度
　　①成就、贡献（鲁班、霍去病、张衡、光学量子鬼才陆朝阳）
　　②人格、追求（介子推、季布、东汉朱晖、北宋郭劝、谭嗣同、林觉民）
　　二、搜集材料 —— 素材准备充足          
　　第一步：搜集有关名言警句
　　1、心胸狭隘怨气满腹，斤斤计较命不久长；宽宏大度心旷神怡，处事大方长寿健康。　　　　
　　2、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。　　
　　3、健康是最好的天赋，知足是最大的财富，吃亏是最佳的品德。——释迦牟尼　　
　　4、身体虚弱，它将难以培养有活力的灵魂和智慧。　　
　　5、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在；愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。　　　
　　6、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。　　
　　7、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。　　
　　8、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。　　
　　9、年轻时，放弃健康获取财富；年老时，会放弃一切财富去恢复健康。　　
　　10、懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。　　
　　11、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。　　　　
　　12、凡是有利于健康的都努力去做，并且坚持去做;凡是有害于健康的都努力不去做，并且坚持不做。　　
　　13、身体健康者，常年轻；无负于人者，常富有。——玛尔托夫特　　
　　14、饮食贵有节，运动贵有恒；水停百日生虫，人停百日生病。
　　15、人勤病就懒，人懒病就勤；懒惰催人老，勤劳延寿年。
　　16、饭前别洗澡，饭后别长跑。饭后百步走，八十不服老。
　　17、运动好比灵芝草，何必苦把仙药找。
　　18、夏游泳，冬长跑，一年四季健身操。
　　19、脑怕不用，身怕不动；不怕年老，只怕躺倒。
　　20、节制是最好的医术。——博恩　
　　21心灵纯洁的人， 生活充满甜蜜和喜悦。——列夫•托尔斯泰
　　22、对自己的痛苦敏感，而对别人的痛苦极其麻木不仁，这是人性的可悲的特色之一。——池田大作