约4480个字。

　　人教部编版语文七年级第一单元写作指导：热爱生活，热爱写作
　　【写作指导】
　　写作中我们可以从以下几个方面去选材：
　　1.从家庭生活中选取素材。我们要关心身边那些普普通通的人和事，用细腻的心去寻找真善美的所在，去挖掘生活中的智慧和哲理，培养观察的敏锐性、深刻性和全面性。在家庭生活中主动承担一些力所能及的家务劳动，多和家人沟通，从中找到生动有趣的写作素材。
　　2.从校园生活中选取素材。
　　（1）校园生活是丰富多彩的，同学们的性格是各不相同的。平时善于观察，我们会发现，每天都有新鲜事发生，每天都有不同的感受，每天都能发现同学身上的微妙变化。把这些观察落实在纸上，就是一个个鲜活生动的写作素材。
　　（2）从各个学科中挖掘素材。大语文观告诉我们：处处是语文，时时是语文，事事是语文。一节精彩的生物实验课，一场激烈的篮球比赛，一堂难忘的手工劳动课无一不是作文的好素材。
　　3.从社会生活中选取素材。
　　（1）走进大自然，培养丰富的情感和良好的观察力。不同的季节，大自然会呈现出不同的色彩；不同的时间，天气也会瞬息万变：或晴空万里，或大雨倾盆，或浓雾弥漫，或大雪纷飞。要学会体验，捕捉瞬间的灵感。
　　（2）关注社会生活，扩大信息量。为避免作文立意肤浅、缺乏新意，我们应当关注社会生活，多读书，听广播，收看有意义的电视节目，扩大信息接收量，让生活的源头活水滋润心田。
　　选材的注意事项：
　　1.切入点要小。所选择的事例，要“小”而“典型”。“小”，主要指生活中的点点滴滴，不宜写“大”。“典型”，主要指不要落入俗套。
　　2.运用细节描写。抓住细节，写出特点。可以通过外貌、语言、动作、心理活动等细节，精心选择最准确、最恰当的词语进行描述，使文章更生动更有感染力。
　　3.多角度感受生活，表达自己独特的体验，将观察对象与自己的情感联系起来，产生鲜明生动、印象深刻的感受和体验。
　　【写作范文】（6篇）
　　我的父亲不温柔
　　我不懂，为什么人人都喜欢把父亲形容是一座大山呢？默默无言，却为我们遮挡风雨。这就是父亲？可是，我的父亲不温柔，他会对我大喊大叫，甚至还狠狠地打过我。这是“大山”的父亲么？
　　我的父亲今年40多了，可是一点没有中年人的老态，喜欢追潮流，也喜欢对我大喊大叫的，仿佛就是一个专制主义的人。没有那一种父亲应该有的温柔。可是，母亲跟我讲，父亲是她遇到最温柔的人。
　　一直以来，我没有发现，其实，我在长大的同时，父亲已经老了。甚至，白发的数量已经开始一点一点的增多了，看起来，已经光彩黯然。但是，我从来都没有细心地留意，只是知道，父亲，还是我的父亲。