约5500字。
《朝抵抗力最大的路径走》（反思自我）
活动主题：意志力的体验
第一课时
一、导入
上节课，我们讲了“梦想”。梦想是一个人生命中的一切美好事物的结晶，是伴随我们不断成熟和成长的良师益友，正是因为梦想我们才从未停止前进的脚步，正是因为梦想我们才从未停止对明天的希冀和追求……
但只有梦想还不行，在追求梦想中还得坚持不懈。
二、意志力测试
也许你还不知道，人的掌心其实暗示了一个人的性格及将来。当你伸出手时，也可以从你张开手掌时的姿势、手指呈现的状态，反映出你的个性如何。不如伸手出来，了解一下你的性格。记住，男左女右！
² 手指全部分开伸出的人
结果是： 你的个性非常爽朗，属于乐天派。行动也非常灵敏，讨厌被束缚，而且讨厌就是讨厌、高兴就是高兴，情绪会明确表现出来。
² 手指全部紧贴一起伸出的人
结果是： 你是个属于做事细心、认真、慎重的人，常常压抑自己的感情。先慎思后再行动，是你一向的原则。
² 只有拇指和其他手指分开伸出的人
结果是： 你的意志力颇强，是拥有自我主张、顽固执拗的人。而且，现正处于非常热情的精神状态。
² 五指全部弯曲伸出的人
结果是： 你的意志力薄弱，常常感到疲倦。不过，你常会为别人设想，性情又温柔，别人麻烦你做的事，你很少会拒绝。
² 只有小指和其他手指分开伸出的人
结果是： 你对喜欢和不喜欢的人态度有明显的分别，且内心充满了智慧与美。但是，你也是个容易生气、脾气暴躁的人。 2意志力测试
也许你还不知道，人的掌心其实暗示了一个人的性格及将来。当你伸出手时，也可以从你张开手掌时的姿势、手指呈现的状态，反映出你的个性如何。不如伸手出来，了解一下你的性格。记住，男左女右！
² 手指全部分开伸出的人
结果是： 你的个性非常爽朗，属于乐天派。行动也非常灵敏，讨厌被束缚，而且讨厌就是讨厌、高兴就是高兴，情绪会明确表现出来。
² 手指全部紧贴一起伸出的人
结果是： 你是个属于做事细心、认真、慎重的人，常常压抑自己的感情。先慎思后再行动，是你一向的原则。
² 只有拇指和其他手指分开伸出的人
结果是： 你的意志力颇强，是拥有自我主张、顽固执拗的人。而且，现正处于非常热情的精神状态。
² 五指全部弯曲伸出的人
结果是： 你的意志力薄弱，常常感到疲倦。不过，你常会为别人设想，性情又温柔，别人麻烦你做的事，你很少会拒绝