快　 乐　 指　南
定海二中——刘许红
教学目标：
　　1、了解烦恼及其产生的原因；
2、如何消除自己的烦恼情绪，寻找缓解和消除不良情绪的多种方法，并体会快乐；
3、帮助学生消除自己的烦恼情绪，树立正确的人生观。
教学过程：
一、课前
[展示主画面1：“快乐驿站欢迎你”（配水木年华《一生有你》音乐）]
二、导入
老师说：同学们，不经意间，你们已经告别烂漫的童年，跨入了多彩的少年时代。“花季少年”是多么令人羡慕的别称。的确，青春是美丽的，少年是快乐的；青春是朦胧的，少年是多梦的；青春是绚丽的，少年是敏感的。在你们的成长路上，有泪水，有欢笑，有故事。今天，我和大家一起走近一（1），感受一（1）。有请女主持罗梦玲。
女主持上：令人遐想精彩纷呈的初中生活刚刚拉开帷幕，有人就忙得焦头烂额了，这不……
老师：[电脑显示画面2“最近比较烦……”]
一男生上：愁眉苦脸，万分沮丧，肩上背着一只裂开嘴的大书包，做出不堪重负状，拿着话筒边走边唱：“最近比较烦……”。
女主持：拿着话筒绕着男生看，作惊讶状：“这不是我们的开心果××吗？咦，你怎么会这样？”
一男生：拿着话筒诉苦：大主持啊，你不是不知道，[电脑显示画面3：“最近比较烦”]作痛苦状合着唱……
女主持：拿着话筒作同情状：“怪不得我们的××会这样，原来是烦恼缠身啊！”
一男生：咦，你还不信，哪止我一人，下面同学的烦恼可多了，不信你听……
三、倾诉烦恼
老师：[电脑显示画面4：“心情诉说”（配乐《唱歌的小鸟》）
学生自由发言述说烦恼，教师应及时总结烦恼类型，区分是不是烦恼？
老师过渡：我心中的小天使，小太阳们，我原以为你们个个都是泡在蜜罐里长大，没有烦恼，真想不到你们还有那么多烦恼，听了你们的倾诉，我也有同感，我想大家的烦恼主要集中在这三个方面：
老师：[电脑显示画面5：“你说我说”]